Atelier : Pleine conscience et Tango
Vous êtes :
· Manager ou dirigeant d’entreprise
· Porteur de projet
· En problématique de changement
· Accompagnateur de personnes en problématique de changement
TRIBACOM vous propose l’atelier: Pleine Conscience et Tango.
La Pleine Conscience, présence à
ce qui est, permet de revenir à un état de clarté,
d’attention et de concentration.
Vous expérimentez la possibilité de mettre plus de saveur dans votre vie, de porter un autre regard sur vos activités (travail, relations ...).
Cette approche vous permet également de modifier votre état intérieur et de vous ressourcer périodiquement dans la journée.
La découverte du tango ouvre un champ « d’écoute active » de soi et de l’autre, dans un espace de mouvement, métaphore d’une relation, d’une collaboration réussie.
Cette séance vous permet :
· d’ouvrir votre vision et changer votre regard sur les situations.
· d’expérimenter de manière originale la confiance, le respect, la créativité.
· de découvrir une autre qualité de votre « être au travail ».
Fiche technique : Atelier Pleine Conscience et Tango
THEME |
Atelier Pleine Conscience et Tango |
PRE- REQUIS |
Aucun pré-requis |
OBJECTIF |
- Expérimenter la Pleine Conscience - Acquérir quelques « outils » de Pleine Conscience |
METHODE |
Méthodes actives : - Les participants apprennent dans l’action, - Participation à un groupe, en présence de 2 formateurs-facilitateurs, - Motivation par l’exploitation de la « métaphore Tango » |
CONTENU |
- Les outils de base de la Pleine Conscience - Les postures et pas de base du Tango |
TIMING |
- Atelier de 3 heures |
ANIMATION |
- Félix LOUIS-JOSEPH : Coach certifié projet personnel et professionnel, Danseur de tango - Sophie CHABAUD : Psychologue, sophrologue, Danseuse de tango |
Lieu de l’action |
En région parisienne |
Dates et tarifs |
Nous consulter : contact@tribacom.com https://www.facebook.com/tribacom |